lunes, 28 de marzo de 2011

"Ser cauto requiere coraje". Pido luz para recorrer el camino



Esta frase desde luego es para mi:
  Dice ONETTI:  "Ser cauto requiere coraje"

Cauto:  Aquel que obra con sagacidad y coraje
Coraje:  Impetuosa decisión y esfuerzo del ánimo, valor.
Sagacidad- sagaz: Astuto y prudente, que prevé y previene las cosas.

Doy gracias a Dios, porque tengo personas cerca de mi que me acompañan, cuidando la relación como algo realmente valioso  que merece la pena conservar. 
Doy gracias a Dios porque hay personas cerca de mi que son cautas y me enseñan a serlo, son impetuosas en las decisiones y me enseñan a serlo, porque tienen coraje y me enseñan a tenerlo, porque su claridad me aclara, no siempre es rápida, (pauta que cambio por la lentitud) aunque siempre es efectiva.
Doy gracias a Dios por tener las ganas de aprender a profundizar en mi, y encontrar aquello que me sienta bien y distinguir lo que me sienta mal. 
Doy gracias a Dios porque quiero aprender más, porque me veo y siento necesitada. No es verdad que "yo sola puedo", no es verdad.
Soy vulnerable, ¡¡¡¡me rindo!!!!. Dejo las resistencias que me impiden cuidarme en todos y cada uno de los aspectos de mi existencia.
       Doy gracias a Dios por el camino recorrido. Pido luz para lo que falta.

viernes, 25 de marzo de 2011

martes, 1 de marzo de 2011

Hacer amor


Hoy he oído una frase:
El sexo comienza, después de hacer el amor. 

Esta pintura de Mercedes Aparicio, expresa el amor entre un hombre y una mujer y su orden. La mujer a la izquierda del hombre, a su lado y los dos frente a un horizonte común, con serenidad y suavidad, sin prisas . Gracias Mercedes




domingo, 20 de febrero de 2011

¡¡¡Genial el mensaje de la película "Amor y otras drogas"!!


¡¡Genial el mensaje de la película "Amor y otras drogas"!! (a parte de las enseñanzas que cada día recibo de mis padres, que son muchas).
Cuando el hermano pequeño (actor secundario) por fin prueba el sexo, sin mas componente que sexo, le dice a su hermano mayor (protagonista): "tanto tiempo, envidiando y admirando, la frecuencia en la  que sacas y metes tu pene, para darme cuenta, ahora que lo he probado que no siento nada, hacer sexo, es vacío, no hay nada, ahora lo entiendo y ya no lo quiero ¡¡¡yo quiero hacer el amor con mi esposa!!!!".
¡¡¡ Me encanta!! es ¡¡¡fantastico!!!, el mensaje ¡¡¡que bien ,que puedo ver y darme cuenta de la diferencia!!!. La película esta plagada de "lecciones".

Me gusta estar en ambientes y con personas que se sienten abiertas a conocer y que no vayan a "pillar" a otras.  LA DIFERENCIA ENTRE CONOCERSE Y TENER LA INTENCION DE PILLARSE, ES ABISMAL", claro que en muchas ocasiones es inconsciente por que uno esta anestesiado , sin embargo la ignorancia, no exime de responsabilidades.


viernes, 18 de febrero de 2011

APRENDIENDO A VIVIR SOLOS Y SOLTAR.


Si, si, es exactamente así. Cuando se atraviesan desiertos (procesos) en el caminar de la vida, se ha viajado en compañía de elefantes, y se ha tenido la valentía de mirar par ver, con el fin de encontrar el bien-estar. Se adquieren herramientas con las que se  maneja la vida, con tranquilidad ¡¡¡¡oh, es tan maravillosa!!! la sensación de sosiego que proporciona la certeza de que todo lo que esta en mi camino es para mi y viene en el momento perfecto en el que yo puedo sostenerlo. Gracias porque ahora, se mirar y ver. 
No se quien ha escrito el texto que adjunto. Siempre me gusta, saber y revelar el nombre de quien escribe lo que yo publico,con el fin de agradecer, reconocer y respetar, lo que otro escribe. Cuando yo comparto lo que siento y pienso a traves del bolog , mi propio nombre va en todos mis mensajes.
Una herramienta, muy efectiva, para mirar y ver el proceso de soltar, despedirse o quedar enganchado a algo o alguien, son las constelaciones Familiares, en la que se confugura de forma olistica el conflcito o problema, de cualquier índole y se aprende a mirar y ver los "ordenes del amor" necesarios para gestionar la vida desde el "orden"
APRENDIENDO A VIVIR SOLOS Y SOLTAR. PARA DESPUÉS EMPEZAR APRENDER A  VIVIR CON LA PAREJA ADECUADA.
Todo tiene su tiempo, y todo lo que se quiere debajo del cielo tiene su hora”.
Llega un momento, en tu escalera hacia convertirte en una mejor persona, en que puedes quedarte solo un tiempo, y duele, claro que duele, y mucho, pero luego, conforme vas avanzando, te vas encontrando en esos niveles con personas mucho más afines a ti, personas que gracias a su propio proceso, están en el mismo nivel que tu y que si tú sigues avanzando, ellos también.
En esos niveles de avance ya no hay dolor, ni apego, ni sufrimiento, hay amor, comprensión, respeto absoluto.
Imagina que estas frente a una gran escalera, esta junto a ti esa persona que es importante para ti (novio, esposo, amigo, etc.), y están fuertemente tomados de la mano.
Mientras están en el mismo nivel, todo está perfecto, es disfrutable. Pero de pronto, tu subes un escalón, pero esa persona no, esa persona prefiere mantenerse en el nivel inicial, ok no hay problema, es fácil aun así estar tomados de las manos
Pero tu subes un escalón más, y esa persona se niega a hacerlo, ya las manos han empezado a estirarse y ya no es tan cómodo como al principio, subes un escalón más, y ya el tirón es fuerte, ya no es disfrutable y empiezas a sentir que te frena en tu avance, pero tú quieres que esa persona suba contigo para no perderla.
Desafortunadamente para esa persona no ha llegado el momento de subir de nivel, así que se mantiene en su posición inicial, subes un escalón más, y ya ahí si es muy difícil mantenerte unido, te duele, y mucho, luchas entre tu deseo de que esa persona suba, de no perderla, pero tu ya no puedes ni quieres bajar de nivel.
En un nuevo movimiento hacia arriba, viene lo inevitable, y se sueltan de las manos, puedes quedarte ahí y llorar y patalear tratando de convencerle de que te siga, que te acompañe, puedes incluso ir contra todo tu ser y tú mismo bajar de nivel con tal de no perderle, pero después de esa ruptura en el lazo, ya nada es igual, así que por más doloroso y difícil que sea, entiendes que no puedes hacer mas, más que seguir avanzando, y esperar que algún día, vuelvan a estar al mismo nivel.
Eso pasa cuando inicias tu camino de crecimiento interior, en ese proceso, en ese avance pierdes muchas cosas: pareja, amigos, trabajos, pertenencias, todo lo que ya no coincide con quien te estás convirtiendo ni puede estar en el nivel al que estas accesando.
Puedes pelearte con la vida entera, pero el proceso así es.
El crecimiento personal es eso, personal, individual, no en grupo, puede ser que después de un tiempo esa persona decida emprender su propio camino y te alcance o suba incluso mucho más que tu, pero es importante que estás consciente de que no se puede forzar nada en esta vida.
Llega un momento, en tu escalera hacia convertirte en una mejor persona, en que puedes quedarte solo un tiempo, y duele, claro que duele, y mucho, pero luego, conforme vas avanzando, te vas encontrando en esos niveles con personas mucho más afines a ti, personas que gracias a su propio proceso, están en el mismo nivel que tu y que si tú sigues avanzando, ellos también.
En esos niveles de avance ya no hay dolor, ni apego, ni sufrimiento, hay amor, comprensión, respeto absoluto.
Así es nuestra vida amigos, una infinita escalera, donde estarás con las personas que estén en el mismo nivel que tu, y si alguien cambia, la estructura se acomoda. De hecho, cada personalidad, ocupa un distinto nivel que los demás, así cada partecita de la verdad, formará la verdad absoluta, de hecho ya es así. Así que sería egoísta, poner al mismo nivel a la eternidad.
A mí me costó en lo particular mucho soltarme, aun después de una fuerte ruptura, seguía viendo para atrás, esperando un milagro, y el milagro apareció, pero no de la manera en que yo hubiera supuesto, apareció bajo otros nombres, otros cuerpos, otras actividades, perdí a una amiga, y gané a 20 mas, perdí un mal trabajo y ahora tengo un excelente trabajo y con oportunidades de tener más de lo que soñé alguna vez, perdí un auto que no me gustaba y ahora manejo el auto de mis sueños, perdí a un hombre al que creí amar, para darme cuenta que ahora lo que tengo en este momento de mi vida, ni siquiera podía soñarlo hace unos cuantos meses.
Cada pérdida, cada cosa que sale, es porque así tiene que ser, déjales ir, y prepárate para todo lo bueno que viene a tu vida, tu sigue avanzando y confía, porque esta escalera es mágica y si no me crees, porque no lo compruebas por ti mismo?
No podemos estar en el presente añorando el pasado, ni siquiera preguntándonos ¿por qué?.
Lo que  sucedió, y hay que aprender a soltar, hay que aprender a desprenderse. No podemos ser niños eternos, ni adolescentes tardíos, ni empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien ya no quiere estar vinculado a nosotros.
¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, botar documentos, vender o regalar libros. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación: dejar ir, soltar, desprenderse de lo ya no necesitas.
En la vida nadie juega con las cartas marcadas, hay que aprender a perder y también hay que aprender a ganar, considerando que una victoria es simplemente la señal de que se avanza en el camino correcto!
No espere que le devuelvan algo que Usted hizo, no espere que le reconozcan sus méritos, no espere que alguna vez se den cuenta de quien es usted. Disfrute al máximo sus propios resultados, ese es el pago a su esfuerzo.
Aquello que no eres capaz de aceptar es la única causa de tu sufrimiento. Sufres porque no aceptas lo que te va ocurriendo a lo largo de la vida y porque tu ego te hace creer que puedes cambiar la realidad externa para adecuarla a tus propios deseos y necesidades egoístas y egocéntricas. 
Pero la verdad es que lo único que sí puedes cambiar es la interpretación que haces de los acontecimientos en sí, conociendo y comprendiendo cómo funciona tu  mente. Si tu interpretación del hecho te reporta sufrimiento es  que actúas movido por la ignorancia; si te deja paz interior o te trae armonía y satisfacción, no cabe duda de que actúas movido por la sabiduría. Ante el sufrimiento, el miedo, la tristeza o la angustia, hazte una simple pregunta: ¿qué es lo que no estoy aceptando?
La respuesta te hará comprender que la limitación que origina todas estas desagradables reacciones está en tu propia mente y no en ninguna otra parte.
En realidad, nadie puede hacerte daño: tu ego es el que te hace reaccionar automática y negativamente ante lo que te sucede, te dicen o te hacen. Tu ego es el único responsable de tu malestar interior, por mucho que te esfuerces en buscar culpables fuera de ti mismo.f
Cuando compruebas la veracidad de estas afirmaciones a través de tu experiencia personal, dejas de intentar cambiar la realidad externa para acomodarla a las exigencias de tu ego y comienzas a trabajar sobre tu realidad interna para aprender a aceptarla tal como es. A partir de entonces comprendes que has venido al mundo a aprender a ser feliz por ti mismo y a aceptar y amar a los demás tal como son. Éste es el llamado camino espiritual 

El orden entre hombre y mujer en el baile.


El artículo sobre "El Tango", escrito por Tiiu Bolzman, pone de manifiesto "el orden, entre hombre y mujer" no tratando de establecer si es mas o menos importante según el  "puesto" que ocupen. Si no que al igual que en el abecedario la A y la Z, o cualquier otra palabra, no son mas o menos importantes por el lugar que ocupan dentro del abecedario, sin embargo es necesario "el orden" y por ello estan ordenadas.
Mi profesora de baile latino, Nieves Barbolla, insiste en el comportamiento de los hombres y mujeres en un local donde se va a bailar y se relacionan.
 En este orden que se establece en el baile cuando una mujer baila con un hombre, la mujer tiene la actitud de mujer y el hombre la suya propia, tanto cuando bailan como cuando se separan del abrazo, por supuesto que en el tango es mas intenso que en cualquier otro baile, no obstante, el orden es el mismo y el rol de la mujer y el hombre también, no varían. 
 Esta forma de "ordenarme" es muy beneficiosa, y me doy cuenta, que con esta mirada, me respeto y respeto a todo y todos. Al menos eso intento.

domingo, 13 de febrero de 2011

"diversión" o "bien-estar"

Me sorprendo a mi misma, con pensamientos y sensaciones que antes no tenía, por ejemplo el contenido de  la palabra "divertido" y sinónimos, diversión, juerga, fiesta, jarana ...etc.  ¡¡que curioso!!  en las que me reconozco estuve sumergida, en un pasado, seguramente no muy lejano, en el que estas palabras formaban parte de mi vocabulario mas habitual, y no solo se ceñía a la expresión verbal, también en los hechos. Me recuerdo y veo, ir en busca de "lo divertido", salir para divertir/me, entrar para divertir/me ....todo el rato (de forma inconsciente) en búsqueda de la diversión, ja, ja, ¡que divertido! sin saber como se ahora lo que verdaderamente es divertido, simplemente por que proporciona diversion de la de verdad, no de la fantasía.
 Gracias a Dios, ya no necesito salir, ni entrar, para divertirme, tampoco, ir o venir, sentarme o levantarrme. La fantasía de la diversión, no esta en mi. Ahora estoy en bien-estar, la mayor parte del tiempo y solo en ocasiones tengo travesías leves por desiertos suaves. No cambio el bien-estar que ahora experimento, por la diversión que antes buscaba y poquisimas veces encontraba (aunque en aquella época a mi me parecía que me divertía ¡cantidad!. Yo se, que es totalmente una fantasía pretender divertirse todo el rato ¡¡¡bufffff, que cansado!!!. 
Gracias a Dios mi vida es tranquila, relajada, y poquito a poquito, (como se construye lo atemporal) mayormente, feliz y sobre todo en orden, eso si, cada día mas "ordenada" en lo fundamental, orden en la familia, orden en el trabajo, orden en los amigos, orden en las aficiones y este "orden" me proporciona, claridad. El orden y la claridad, proporcionan a mi vida paz, la mayor parte del tiempo. Por supuesto, no dejan de pasar circunstancias, que reclaman mi atención, la diferencia es que ahora puedo gestionarlos con responsabilidad y tranquilidad, desde mi lugar, el que yo ocupo, como Maria Del Carmen Gallego Gutierrez, con lo que soy, de donde provengo,consciente de mi lugar en todo momento y con todos los que me relaciono.
En fin con todo este relato, lo que realmente quiero compartir, es que se me han quitado las ganas de "divertirme, por el mero hecho de divertirme, cuando en realidad lo podría llamar frustración" por que ahora he descubierto la diversión que me enriquece, que hace crecer en mi el bien-estar de una forma tranquila y gozosa. 
Gracias, por todo lo que he vivido, gracias por todo lo que ya he recorrido y gracias por saber que tengo la fuerza suficiente para sostener lo que venga por que CONFÍO en que lo que es para mi, ya está, por que en el segundo que duro este sueño ya sucedió y se terminó, para mi bien y como todo esta conectado, para el de todos.
Soy, sin duda, una persona afortunada, en todo y con todo.

jueves, 10 de febrero de 2011

EL TANGO - UN EJEMPLO DEL ORDEN ENTRE HOMBRE Y MUJER



Escrito por,  Tiiu Bolzmann  


Cuando trabajo con parejas y trato de explicar los Órdenes del Amor entre el hombre y la mujer me refiero al Tango para ejemplificar qué quiere decir: " La mujer debe seguir al hombre y el hombre debe servir a la mujer". 


Tango es más que un baile.


Tango es un ejemplo vivencial de la vida entre hombre y mujer.
“Pongamos por ejemplo a un hombre y a una mujer. El uno se encuentra en un lado del río, la otra en el otro. Los dos tienen sus puntos de vista, cada uno en una orilla distinta. Ahora bien, no les sirve de nada ir pregonando sus puntos de vista. El río todo el tiempo va pasando delante de ellos. Para saber realmente lo que es el orden, ambos tienen que abandonar sus posiciones, bajar al río y meterse en el remolino. Entonces se darán cuenta de lo que es la vida y cuál es el orden que para ellos resulta.”1
El hombre busca una mujer con la cual quiere bailar y la mujer busca un hombre con quien quiere bailar. Se buscan con los ojos y si ambos están de acuerdo, se encuentran en la pista.


El abrazo
El hombre y la mujer se encuentran, el hombre extiende su mano, la mujer coloca la suya en la mano de él. El hombre rodea con el otro brazo el cuerpo de la mujer. La mujer apoya relajadamente su brazo sobre el hombro de él o rodea su cuello. A modo de saludo sintonizan sus movimientos, girando con sus cuerpos en un semicírculo o también realizando un balanceo, pasando el peso del cuerpo de una pierna a la otra.
Hay dos formas de bailar: una es abierta y amplia y la otra es cerrada y estrecha. En la Argentina, las personas se saludan con un beso en la mejilla. La cercanía de cara y tronco está permitida. El contacto con las partes inferiores del cuerpo no (ése es íntimo). Por eso la postura en el baile estrecho es de forma trapezoide, abierta hacia abajo. En este caso el centro del equilibrio está en medio de los dos cuerpos, en el espacio libre.
En la forma abierta los troncos están enfrentados. Con los brazos forman un círculo, un embudo de energía. El hombre da el impulso desde el pecho y los brazos y a través del pecho y de los brazos, la mujer recibe ese impulso. Ambos cuerpos forman un círculo, que se transforma en círculo energético. El brazo debe ser firme, pero no rígido. Cada uno debe estar centrado en su propio eje. Ellos quieren acercarse, pero se dejan frenar por el círculo energético. 
Al hombre le atrae la mujer porque nota que, como hombre, le falta la mujer. Y la mujer se siente atraída por el hombre porque nota que, como mujer, le falta el hombre. A ambos les falta aquello que el otro tiene, y cada uno puede dar aquello que el otro necesita. Para que una relación de pareja se logre, el hombre tiene que ser hombre, y seguir siéndolo, y la mujer tiene que ser mujer, y seguir siéndolo.


Si el hombre desarrolla lo femenino en sí mismo, ya no necesita la mujer, y si la mujer desarrolla lo masculino en sí misma, ya no necesita al hombre.
Con la decisión de bailar juntos, el hombre asume el rol masculino, la dirección, es hombre y sigue siendo el que dirige. Con la decisión de bailar juntos, la mujer asume el rol femenino, la entrega, y sigue siendo mujer, sigue entregada.


El hombre dirige: él da orientación y sostén y provee seguridad para que ella se sienta protegida. Así puede desplegarse, realizar los firuletes y disfrutar del baile. Él la dirige en movimientos y... la frena. Él prepara sorpresas, para evitar la rutina.
La mujer se deja guiar, sólo reacciona frente a sus impulsos y con eso le reconoce la importancia que le hace falta para poder dirigir. Ella permanece en la entrega, espera en él y le da sentido a su dirección. En algunos momentos ella sostiene la estabilidad, para que él pueda entregarse por instantes e inventar nuevos juegos.


Hacen falta ensayos, no sale enseguida porque no está claro cuánto de cada ingrediente hace falta. Entregarse no significa dejarse caer. Y dirigir no significa imponerse a la fuerza.
Juntos crean un baile, un movimiento en el espacio, que es único para cada pareja. Ambos aportan lo suyo y en eso son iguales.
La relación de pareja se fundamenta en la necesidad mutua y en la renuncia a desarrollar en sí los rasgos del otro sexo. El hombre tiene que renunciar a adquirir lo femenino como algo propio y a tenerlo como si él mismo pudiera hacerse o ser una mujer. La mujer tiene que renunciar a adquirir lo masculino como algo propio y a tenerlo como si ella misma pudiera hacerse o ser un hombre, y todo esto también en el pleno sentido físico. 


Dar y tomar. En el abrazo se da un intercambio entre dar y tomar. Ambos dan y ambos toman; tanto el dar como el tomar son hechos activos. Uno toma activamente el impulso y lo convierte en movimiento y a través de ese movimiento se inicia un nuevo impulso, que a su vez provoca otro movimiento. Así se genera el baile en el espacio compartido.
Además es propio del orden entre el hombre y la mujer que el hombre quiera a la mujer por mujer y la mujer quiera al hombre por hombre. Asimismo es importante que entre ellos dos de realice un intercambio en el que ambos den y tomen en la misma medida. Para llegar a un intercambio, ambos tienen que dar lo que tienen y tomar lo que les falta.
La mujer toma algo del hombre que ella no tiene, lo utiliza a su manera y esto fortalece su feminidad. El hombre toma algo de la mujer que él no tiene, lo utiliza a su manera y esto fortaleza su masculinidad. Ambos se benefician a través del otro.
Bailar es dialogar. El movimiento es un diálogo. El hombre da un impulso, él dice algo a través de su cuerpo y de este modo revela algo de sí mismo. Muestra algo de su idiosincrasia, de su emoción, del misterio de ser hombre. La mujer recibe ese impulso y con ello también expresa algo. Revela algo de sí mismo, muestra una emoción y algo de su misterio de ser mujer.
“El hombre se experimenta como incompleto ante la mujer y, dado que como hombre le falta la mujer, ésta le atrae. La mujer, a su vez, se experimenta como incompleta ante el hombre y, dado que como mujer le falta el hombre, éste la atrae. Dado que a cada uno le falta el otro, se desarrolla una atracción mutua. Este hecho significa un gran impulso de energía para ambos”. 2
El hombre tiene que estudiar a la mujer y sus movimientos. ¿Dónde apoya ella, su peso, cómo y en qué movimiento puede dirigirla? No puede llevarla hacia la izquierda, si ella tiene su peso apoyado en el lado izquierdo. No se puede avanzar si ella tiene su peso adelante. Ambos deben estar seguros de haber comprendido las señales que se han dado. Recién entonces se pueden involucrar el uno con el otro. Si ella no entendió, él le debe dar una nueva señal. Y ella tiene toda la libertad de responder a esa señal o no. Si ella no quiere responder, no lo hace y él acepta. Él no la obliga ni ella a él. 
Si él quisiera avanzar sin tenerla en cuenta o si ella se resistiera, ambos perderían la fluidez del movimiento. Así se produciría una lucha por el poder.


Lo que sí ambos pueden hacer es tratar de seducir al otro. El hombre a la mujer para que le siga y la mujer al hombre para que le sirva.
Bien, el hombre da una señal y ella responde. Al responder ella le da otra señal y él responde.
Tal como en la vida, cuando escucho al otro, continúa el diálogo. Si no, no es posible ponerme en contacto. De esta manera nada se puede desarrollar entre ambos. Así uno responde solamente a las propias propuestas y no a las del interlocutor.
Pero en muchos matrimonios también se presentan situaciones donde un miembro de la pareja hace algo que hiere al otro. Aquí también el que fue herido siente la necesidad de compensar. Tiene la necesidad de vengarse.


Así que le devuelve algo malo a su pareja y esto lleva a un intenso intercambio de maldades.
Pero existe una regla muy simple para salir de este círculo diabólico:
Así como en el intercambio de bondades por amor uno le da al otro algo más de lo bueno, así en el intercambio de maldades uno le devuelve al otro un poco menos de lo malo. Así el intercambio de bondades se puede reiniciar.
El hombre coloca su pierna como una zancada, pero ella no tropieza, porque con un impulso, él la vuelve amablemente a la corriente del movimiento. La mujer aprovecha una parada para pulir su zapato en el pantalón de él (paradas).


El hombre la guía en una dirección y de pronto la frena. La pierna libre de la mujer, que estaba lista para el próximo paso, dibuja un ocho en el aire (boleo). Con el próximo movimiento él lleva su pierna contra el muslo de ella. En el baile esa pierna no tiene nada que hacer en ese lugar. La trasgresión, el pasarse de los límites, pide una compensación. En la próxima oportunidad ella trata de golpearle con la pierna pero sin
llegar a tocarlo. Ella no quiere golpearlo. Él solamente siente el ímpetu de la pierna que golpea en el aire (ganchos).
De esta manera los miembros de la pareja se devuelven un poco menos de "lo malo" y el dar y tomar de cosas buenas puede recomenzar.


Lo femenino y lo masculino. La mujer renuncia a lo masculino en ella y permanece en su rol auténticamente femenino. El hombre renuncia a lo femenino en él y permanece en su rol auténticamente masculino.
Para ser hombre, el hombre tiene que renunciar a ser mujer él mismo y permitir que una mujer le de lo femenino como obsequio y viceversa. Ambos tienen que aceptar sus limitaciones para estar dispuestos a una relación con el otro, ya que, de esta manera, ambos se necesitan y tienen la posibilidad de complementarse . 3


La mujer sigue al hombre en su círculo de energía, en su movimiento y él le permite despligarse porque el hombre tiene la misión de mostrar la belleza de la mujer. Cuando lo masculino puede quedarse claramente con el hombre y lo femenino con la mujer, la belleza se puede desplegar.
En el movimiento se ve: él la acompaña con su cuerpo porque ella lo necesita para encontrar su flexibilidad. Ella reacciona ante esta energía masculina, la asimila y da al hombre algo como retribución que le proporciona a él fuerza para dirigir. De esta manera ambos se complementan. El hombre le da a la mujer su masculinidad y la mujer le da al hombre su feminidad. En la confluencia de estas dos energías se unen lo MASCULINO y lo FEMENINO. Se genera un movimiento: Vida y ... Tango.


“La relación entre el hombre y la mujer es lograda, si la mujer sigue al hombre. Es decir, le sigue a su familia, a su ciudad, a su círculo, a su idioma, a su cultura, y está de acuerdo con que también los hijos le sigan (…) Pero también aquí hay una compensación, un contrapeso. De complemento, el orden del amor entre el hombre y la mujer exige: el hombre tiene que servir a la mujer (…)”. 4
Lo que significa esto en el Tango, se los dejo a su propia percepción, mientras observan parejas bailando el Tango argentino.

lunes, 7 de febrero de 2011

Un Curso de Milagros - Lección 15 : Mis pensamientos son imágenes que yo...

Un curso de Milagros, es un descubrimiento de este universo dual y de la certeza de que Dios existe.

También la lluvia ... me hace reflexionar

Ayer, visionando la película "También la lluvia" me di cuenta, (que de eso se trata, de darse cuenta) que el eslogan de la misma "ALGUNOS QUIEREN CAMBIAR EL MUNDO............ POCOS QUIEREN CAMBIARSE A SI MISMOS" tiene mucho que ver conmigo y con mis procesos de búsqueda hacia dentro, de la realidad única.  Aunque para ser exactos, la búsqueda no es tal y esta se ha convertido en una espera tranquila y mayormente gozosa de los acontecimientos que van sobreviniendo en forma de hechos, palabras que pronuncio y que escucho, personas ...... con todo  y todos, los que tomo contacto por una razón u otra y que van construyendo-me.
Cuantas veces que he querido cambiar "al otro", cuantas veces he querido ver solo lo "del otro",sin verme a mi, cuantas veces he sentido  frustración por querer y no tener, lo que la vida tan insistentemente me daba pruebas contundentes de que "eso que deseaba" no era para mi ...cuantas veces he tratado de cambiar el mundo y resistirme a cambiar yo. Gracias, gracias por poder ver esto y darme la oportunidad de compartir lo que siento. Soy afortunada, sin duda ninguna.
No sé nada, de lo que puede acontecer, esa es la verdad. Cada minuto que no he vivido, es un misterio a punto de resolverse y me siento incluida con todo, cada día un poquito mas.
Yo pidiendo.
Hoy he visto y oído un programa en la 2 de TVE, sobre la espiritualidad egipcia (cultura que toda mi familia sabe, me atrae e interesa desde temprana edad) y me ratifica en el sentir que experimento de que lo único verdadero es Dios (así es como lo llamo, por ser Cristiana y Católica. Sé que los pertenecientes a otras culturas, utilizan otros nombres, pero el sentir, es el mismo, así que desde aquí yo me uno a ese pensar, se le denomine como cada uno le haga bien) por el mensaje que para mi trae,  y la fe que siento, acerca de lo inmensurable que es el AMOR y la necesidad que habita en mi de ver, sentir y conocer lo que verdaderamente es VERDAD y que está en todo, excepto en este sueño fabricado que es el universo en el que habito, parcial y tan abundante en signos de separación. Pido ver, Padre tu real y maravillosa creación en su totalidad. Pido verlo. 
Claro que el camino de cambiarse a si mismo, no puedo decir que sea fácil, aunque tampoco es difícil. Sin embargo, el bien-estar que me produce es, responsable, gratificante, maduro y revelador. Con todos estos adjetivos por hoy el día me satisface ya que,  miro hacia delante y me digo, ¡buf! ¡¡cuanto me queda!!, miro hacia atrás y me digo, ¡cuanto he recorrido!! y........  ¡¡¡lo que me queda morena!! con la seguridad que cada día es mejor por que poquito a poquito mi consciencia crece.

viernes, 21 de enero de 2011

Osho -¿POR QUÉ ME DUELE TANTO ABANDONAR LAS COSAS QUE ME CAUSAN SUFRIMIENTO?




Las cosas que te causan sufrimiento también deben de proporcionarte algún placer, porque en otro caso no se plantearía la pregunta. Si fueran puro sufrimiento las habrías dejado. Pero nada en la vida es puro; todo está mezclado con su opuesto. Todo lleva su opuesto en el vientre.

Lo que llamas sufrimiento, analízalo, adéntrate en él, y verás que te proporciona algo que te gustaría tener. Quizá aún no sea real, quizá se trate de una simple esperanza, quizá de una promesa para el mañana, pero te aferrará al sufrimiento, te aferrarás al dolor, con la esperanza de que mañana ocurra algo que siempre has deseado y anhelado. Sufres, pero con la esperanza del placer.

Observa cada clase de sufrimiento: o encierra algún placer que no estás dispuesto a perderte, o una esperanza, como la zanahoria que le ponen delante al asno. Y parece tan cercano, a la vuelta de la esquina, y después de tanto viajar, la meta parece al alcance de la mano... ¿por qué dejarlo? Ya encontrarás alguna racionalización, alguna hipocresía.

Si vives momento a momento, en su totalidad, no habrá arrepentimiento, ni culpa. Si has amado totalmente, no habrá ninguna duda. Si un día el amante se marcha, sencillamente significa que vuestros caminos se separan. Podemos despedirnos, podemos darnos las gracias. Compartimos mucho, hemos enriquecido mutuamente nuestras vidas... ¿por qué llorar, por qué sufrir?

Me preguntas: "¿Por qué me duele tanto abandonar las cosas que me causan sufrimiento?". Todavía no estás convencido de que te causen sufrimiento. Digo que te causan sufrimiento, pero que tú aún no estás convencido. Y no se trata de que yo lo diga; lo fundamental es que tú lo comprendas: «Éstas son las cosas que me hacen sufrir». Y tienes que comprender que en tu sufrimiento has invertido mucho. Si quieres esas inversiones tendrás que aprender a vivir con el sufrimiento; si quieres librarte del sufrimiento, también tendrás que abandonar esas inversiones.

¿Te has fijado en una cosa? Si le cuentas a alguien lo mucho que sufres, se pone de tu parte, te comprende. Todo el mundo compadece al que sufre. Si te gusta que la gente te compadezca, no puedes olvidar el sufrimiento: en eso has invertido.

Tendrás que librarte de ese deseo de que la gente te preste atención, de ese deseo de compasión. Francamente, desear que la gente te compadezca queda fatal: parece que estuvieras mendigando. Y recuerda una cosa: que te compadezcan o te comprendan no equivale al amor. Te hacen un favor, cumplen una especie de obligación... No es amor. A lo mejor no les caes bien pero serán amables contigo. Son los buenos modales, la cultura, la civilización, pura ceremonia... pero tú vives con falsedades. Tu sufrimiento es real y lo que consigues es falso.

¡Qué mundo tan extraño! Si consigues la paz, cambia tu relación con la gente, porque te conviertes en otra persona. Si tu relación era por tu sufrimiento, esa relación puede desaparecer.

La mente humana es absurda, inconsciente. Está profundamente dormida, roncando.

No puedes dejar las cosas que te causan sufrimiento porque aún no has visto las inversiones que has realizado, no las has observado en profundidad. No has comprendido que obtienes cierto placer de tu sufrimiento. Tendrás que renunciar a ambas cosas, y entonces desaparecerá el problema. En realidad, el sufrimiento y el placer sólo pueden abandonarse al mismo tiempo, y entonces surge la dicha.

La dicha no es placer. La dicha no es ni siquiera felicidad. La felicidad siempre va unida a la infelicidad, y el placer al dolor. Al renunciar a ambos... Quieres dejar de sufrir para ser feliz; lo enfocas mal. Tienes que dejar ambas cosas. Al ver que van unidos, los dejas; no puedes elegir sólo una parte.

Todo en la vida tiene una unidad orgánica. Dolor y placer no son dos cosas. En realidad, con un lenguaje más científico abandonaríamos esas dos palabras, dolor y placer, para acuñar una sola: placerdolor, felicidadinfelicidad, dianoche, vidamuerte. Son una sola palabra porque son inseparables. Y tú quieres elegir una parte, quieres las rosas pero no las espinas, quieres el día pero no la noche, el amor pero no el odio. Eso no va a ocurrir; las cosas no son así. Tienes que dejar ambas, y así surgirá un mundo completamente distinto, el mundo de la dicha.

La dicha es la paz absoluta, que ni el dolor ni el placer pueden perturbar.

Observa en qué consiste tu sufrimiento, qué deseos lo causan y por qué sigues aferrado a esos deseos. Y no es la primera vez que te aferras a esos deseos; siempre has vivido así, y no te ha llevado a ninguna parte. Vas trazando círculos, y no logras crecer. Sigues siendo infantil, estúpido. Naces con la inteligencia para llegar a ser un Buda, pero la malgastas en cosas innecesarias.

Los seres humanos siguen con su ego incluso en la vejez. Tienen que fingir, tienen que mantener una pose, y su vida entera no es sino una larga historia de sufrimiento. Siguen defendiéndolo. En lugar de estar dispuestos a cambiarlo, se ponen a la defensiva.

Deja todas las defensas, quítate la armadura. Empieza a observar cómo vives la vida cotidiana, momento a momento.

Obsérvalo y comprenderás lo que ocurre, lo que ha ocurrido. Siempre has elegido, y en eso consiste el problema, que has elegido una parte en detrimento de la otra, y las dos van unidas. No elijas nada. Limítate a observar y estar atento...

martes, 18 de enero de 2011

Lo que me doy a mi te lo doy a ti

Esta mañana me he dado cuenta que las personas mas criticas con las mujeres, en cuanto al aspecto físico, psíquico, moral, social ..... etc. son las propias mujeres, Se me ocurre que sea por competencia.  Cierto es, que los motivos poco importan o nada.
Si, Annabel Espinosa, "lo que me doy a mi te lo doy a ti". Es automático, aunque no lo hemos aprendido, nadie nos ha enseñado, por que tampoco lo sabían (al menos en el sistema educativo escolar y familiar que tenemos y que sin duda esta cambiando) hay muchas muestras de ello aunque en los telediarios no sea noticia.
Es una ley natural, que no por ser invisible a nuestros sentidos anestesiados de falsos dogmas y paradigmas es menos real "hay muchas mas cosas importantes en lo que no se ve que en lo que se ve". La percepción inconsciente nos confunde.
De ahora en adelante (aunque llevo en proceso de mirar y ver, un tiempo) intento ser benévola con mis compañeras "las mujeres" que son igual que yo y recorren el mismo camino.

miércoles, 29 de diciembre de 2010

Comenzar a ver el otro significado de la palabra "egoísmo"

Marshall Rosenberg, una vez dijo, que hay una forma de egoísmo que hace que:

 "Uno esta tan lleno que necesita dar a los demás".

Esta es una frase actual, llena de sentido en nuestra actualidad y para aquellos que también creemos en otra con mas de 2000 años de antigüedad (Hay personas en todas las épocas, desde el inicio del sueño, que nos muestran el camino), que fue dicha por Jesus:

"Ama a tu prójimo como a ti mismo"

¿Como debemos amar a nuestro prójimo?  pues con lo mismo que me doy a mi. A manos llenas, ya que si no tengo, tampoco puedo "dar"
¡¡¡Viva el egoismo!!!!


lunes, 13 de diciembre de 2010

Unirnos en la realidad no en la fantasía de lo que puede ser.


HOMBRES-MUJERES, en Responsabilidad
 Acerca de las relaciones entre hombres y mujeres.
Tal como siento, los conflictos que surgen entre hombres y mujeres en general, es que no miramos a quién tenemos en frente, NO VEMOS POR LO TANTO, SI ES AFIN O NO, aunque sea, por supuesto, una maravillosa persona,  puede darse el caso de que quizá no coincidamos  (la realidad es, que no con todas las personas coincidimos). Esperamos que colme nuestros deseos sin pararnos a pensar si esa persona tiene y puede darnos lo que deseamos. Generalmente corremos una tupida niebla formada con nuestras propias fantasías de lo que nosotros pensamos que es lo ideal o perfecto, claro esta, sin mirar, sin ver al otro.
 Imaginamos a las personas en vez de verlas tal y como son. Los olmos no dan peras. Quizás durante un tiempo convivamos con la fantasía de que si nosotras somos fantásticas, cariñosas, leales y cuidadoras él nos corresponderá (con una pera, aunque sea un olmo) y viceversa. Pero es una fantasía , la gente nos dará lo que quiera darnos y sobre todo lo que tenga para darnos. Si no lo tiene, tarde o temprano nos daremos cuenta.
 Cuando me fijo en un hombre que me gusta: ¿me fijo en lo que dice o en lo que hace? ¿es responsable de su propia vida? , y si no es responsable de lo suyo ¿cómo puedo esperar que sea responsable de lo mío?.
 En el fondo, nos decepcionamos de las expectativas que depositamos injustamente sobre la otra persona. Si le doy, a un niño, para jugar, una cristalería fina ¿cómo puedo esperar que no la rompa?.
Dice Loli Moreno: Si nuestras joyas las llevamos a valorar a una ferretería, no sabrán su valor. Nuestras joyas de valor solo las puede valorar la joyería adecuada.
Se debería aceptar la responsabilidad de haber depositado sobre la pareja expectativas infundadas. Y debemos perdonarnos  por nuestra inconsciencia, y darle a la otra persona las gracias por traernos la consciencia. Muchas veces nos damos contra la pared para poder corregir el rumbo de otras personas y nosotras no podemos cambiar a la otra personas.  Podemos decidir que no estamos donde no nos cuidan, donde no nos valoran, donde no cuidan nuestra cristalería, donde no nos apoyan, podemos decidir no estar con ese tipo de personas, sean hombres o mujeres. Si hasta ahora ha sido así, podemos cambiarlo, podemos decidir cambiar, pero nosotras, no ellos. Ellos son responsables de lo suyo y cargan con lo suyo, lo que sea suyo solo ellos pueden cambiarlo o también pueden decidir no cambiar, son libres, como nosotras.

 Cambiemos nuestro paradigma hacia los hombres y hagamos las siguientes preguntas: ¿que tipo de hombres nos gustan? ¿que nos atrae de los hombres que nos gustan? ¿siempre acabamos sintiendo frustración? ¿cuanto tiempo mas vamos a estar dormidas a la realidad de que nosotras somos las únicas responsables de admitir en nuestra vida a hombres, que no tienen, en el fondo nada que ver con nosotras, que no comparten, que no se responsabilizan, que no son conscientes.
Dejemos el sueño, la fantasía de que hay que estar con un hombre si eres mujer. Los hombres son maravillosos todos, aunque no todos son los que compartirían conmigo la vida. Mejor guardarse y esperar a escoger y ser escogida por aquel que nosotras escojamos, no cualquiera que nos escoja, puede haber muchos que nos escojan y nosotras no escogerlos. ¡¡¡¡¡vamos a cuidarnos, a valorarnos!!!! ¡¡¡¡Llevemos nuestras joyas a joyerías, no a ferreterías!!!!

Dios, se mi faro. Yo no se, enseñame a amar como tu lo haces

Llevo una temporada en la que no escribo nada. No es porque haya dejado de sentir, pensar o hacer, simplemente paso por esta enriquecedora etapa (como lo fue la anterior) de una forma diferente, mas interior. Tengo mucha fuerza, hacia dentro, creo que estoy reuniendo energías (o no creo nada) como la hormiga, lleno mi despensa ahora que tengo abundancia, aunque con el convencimiento de que no hay estaciones vacías de alimento.
Ahora mi deseo es que mi Padre se encargue de todo lo que yo no se o no puedo pensar, hacer, decidir, sentir y que confieso es la mayoría. 
En realidad poco se de todo y nada. Sin embargo, aun consciente de mi ignorancia y falta de capacidad, camino segura, teniendo la certeza que Dios si sabe, y me siento bendecida y privilegiada por tener este pensamiento y movimiento de todo en mi persona y vida hacia Él, como poseedor de la máxima sabiduría, el conocimiento único y verdadero, desprovisto de artificio y lleno de amor, como Él lo crea, si, si, si me expreso en presente, pues Dios esta creando (no fabricando) todo el tiempo, aunque cuando miro al tiempo, experimento la sensación de que no es real, como todo lo que mide. ¿Que hay de realidad en todo lo que con mis ojos puedo ver? ¿que hay de realidad en lo que mis manos pueden tocar? ¿que hay de realidad en los afectos que deposito en otras personas o cosas? ¿que hay de realidad en todo lo que me rodea en este universo virtual llamado "sueño"? nada, ni la sensación que experimento amando a otra persona, ni el sentir cuando bailo, ni..... nada, nada es real, ¿en que se convierte todo ante la realidad del amor de Dios, tal y como el lo crea?.
 ¡¡Claro!! hay que diferenciar entre el amor fabricado a mi medida, imagen y semejanza y al amor que crea Dios. Padre yo quiero vivenciar ese amor tal y como lo estas creando, yo no se amar así, nunca lo he hecho, no al menos en este universo en el que vivo, y te pido humildemente que me enseñes a amar como tu lo haces.
 Felices Fiestas de Navidad.

viernes, 12 de noviembre de 2010

"El hombre tiene que tener ....."

He terminado, con la "relación", "lista" que estaba elaborando, en cuanto a los requisitos que quiero que un hombre posea. Por supuesto al principio la lista comenzó siendo larga, bastante larga y las primeras palabras eran:  "quiero esto de un hombre, que sea ........" así, una tras otra, las cualidades exigidas fueron determinando y afianzando una ideología formada por un sin fin de pensamientos colonizadores y antiguos, creando falsos dogmas que extendían una niebla confundidora en mi sentido común y discernimiento afectivo. Parecía poco probable (mas bien ninguna posibilidad) que algún pretendiente que se presentase con un % que bajara del 90%,  pudiera pasar el extenso desierto compuesto por innumerables y artificiosas frases; "El hombre, que sea, esto......" "quiero que el hombre, tenga esto ........" "deseo que un hombre pueda, esto ....". 
  Después de una conversación con mi amiga Annabel Espinosa (Tenerife) tratando de lo que el hombre tiene, debe ....etc.  y tras varios días de reflexión, he llegado a resumir la "lista" en dos frases; "Deseo un hombre con el que YO quiera estar" "Deseo un hombre que A MI, me siente bien estar con él".
¿Cual es el cambio? pues que no miro para él, si no para MI. 
  Sinceramente, estoy segura, que yo no superaría una "lista" hecha por un hombre, si esta es del tamaño y contenida de mi "lista" en su inicio.
Con sinceridad, amor y desde el corazón. Al menos eso intento.

domingo, 7 de noviembre de 2010

Reflexión escrita por Elena Isabel González Gómez "Descubrir a Dios"







YO SOY DE MI GENERACION Y ACEPTO LO QUE ME TOCÓ VIVIR, Y VIVO DESDE ENTONCES Y AHORA CON RESPETO HACIA TODAS LAS PERSONAS Y COSAS QUE ME RODEAN.
MI MEJOR ESCUELA FUE MI FAMILIA FORMADA POR MIS PADRES Y HERMANOS. GRACIAS POR ESTAR AHÍ MAMA, PAPA, EDUARDO, AMPARO, JULIAN, NACHO, JOSE ANGEL. DESDE HACE 19 AÑOS FORME UNA NUEVA FAMILIA Y HE TRATADO DE DARLE TODO LO QUE ME DIERON NUESTROS PADRES Y TODO LO QUE APRENDI DESDE ELLOS. LA VIDA ME HA PUESTO PRUEBAS Y HE APRENDIDO A SUPERARLAS, HE TENIDO QUE ENFRENTARME A SITUACIONES DIFICILES Y HE SALIDO DE ELLAS, A VECES CREIA QUE ME PODIAN PERO NUNCA ME DEJÉ VENCER. SIEMPRE HE SABIDO QUE DENTRO DE MI HABIA UNA FUERZA QUE ME EMPUJABA HACIA DELANTE PERO NUNCA SUPE PONERLE NOMBRE. HERMANOS AHORA SÍ LO SÉ, SE LLAMA DIOS, Y ES ÉL QUE ME GUIA  EL QUE ME LLEVA, EL QUE ME CUIDA, EL QUE ME LLAMA, EL QUE ME DICE: "DEJAMELO A MI, YO PUEDO LLEVARLO POR TÍ" "CONFIA EN MI" "TEN FE"...
TAL VEZ OS SORPRENDA LO QUE OS DIGO, TAL VEZ ME DIGAIS YO QUE SE QUE COSAS.... SÍ HERMANOS A MI EDAD (VOY HACER 55AÑOS) HE DESCUBIERTO A DIOS VIVO, ANTES CREIA EN UN DIOS HISTORICO Y CASTIGADOR(FRUTO DE UNA EDUCACION RELIGIOSA MUY ESTRICTA E INFLEXIBLE DIRIGIDA POR PERSONAS ESTRICTAS E INFLEXIBLES), AHORA CREO EN DIOS COMO UN PADRE QUE QUIERE LO MEJOR PARA SUS HIJOS, QUE NOS AMA A TODOS SIN ESCEPCIONES, QUE DERRAMA SU GRACIA SOBRE TODOS Y ESTÁ CON EL CORAZON ABIERTO PARA QUE LE RECIBAMOS CON GOZO Y ALEGRIA, EL MISMO GOZO Y ALEGRÍA QUE EL NOS DA.
¿QUE HAY QUE HACER? HABLAR CON EL Y ESCUCHARLE, EL SE MANIFIESTA DE MUCHAS FORMAS: A TRAVES DE ESTE CORREO, DE UNA PALABRA, DE UN AMIGO, DE UN PPS, DE UN HERMANO, DE UN HIJO, DE UN ACONTECIMIENTO... ¿DONDE ESTABA YO HASTA AHORA? EN LAS COSAS DEL MUNDO, EN LOS DIOSES DEL MUNDO, EN MIS ASUNTOS...¿ESTABA BIEN? A VECES, SIEMPRE FALTABA ALGO QUE HACER, QUE PAGAR, QUE COMPRAR...NO QUIERO DECIROS QUE ESTO NO EXISTA AHORA, PERO NO LO MIRO DE LA MISMA FORMA Y PONGO MI ATENCION EN QUIEN TENGO EN MI INTERIOR Y EN COMO SE MANIFIESTA EN TODO LO QUE HAGO, Y ES ESTUPENDO. ¿SABEIS QUE DIOS NOS HIZO A SU IMAGEN Y SEMEJANZA? ¿SABEIS QUE EL ESTA EN NUESTRO CORAZON? ¿SABEIS QUE EL ESTA ESPERANDONOS PARA ABRAZARNOS? ¿SABEIS QUE ESTA LLAMANDO A NUESTRA PUERTA EN ESPERA DE QUE LE ABRAMOS? ¿SABEIS QUE EL NOS DICE "PEDID Y SE OS DARÁ, BUSCAD Y ENCONTRAREIS, LLAMAD Y SE OS ABRIRÁ?...
HERMANOS !QUE DESCUBRIMIENTO¡ LO QUE PONE EN LA BIBLIA ES PARA TODOS Y EN TODOS LOS TIEMPOS, ES DECIR, PARA AHORA TAMBIEN. ¿HABEIS LEIDO LAS PROMESAS QUE NOS HACE JESUCRISTO? OS INVITO A QUE LAS LEAIS EN EL NUEVO TESTAMENTO “PODEMOS HACER LAS COSAS QUE HIZO JESUS E INCLUSO MAS QUE EL”…
QUE DIOS OS BENDIGA
OS QUIERO
ELENA